Sürekli Trend Olan Aksesuarlar!
Bir yıl geçtikçe moda ve tarz da değişiyor. Aksesuarlar günümüz dünyasında büyük bir trend belirleyicidir, her
Life Style
Mutluluğun Zihinsel Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Mutlu olmanın zihinsel sağlığa bir dizi olumlu katkısı vardır. Mutlu olmak zihinsel sağlığımız üzerinde önemli
Ömrün en mutlu dönemi belirlendi
Avrupa merkezli beş üniversitenin ortak çalışmasında ömrün en mutlu dönemi belirlendi. Araştırmayı Köln Alman Spor
Instagram’da daha çok ‘like’ almanın yolları
Sosyal medya hayatımıza girdi gireli yeni bir kelime ile de tanıştık; Like. Daha çok like,
Yogaya Nasıl Başlarım?
Yoga hem fiziksel hem mental anlamda bir kaçış alanı. Başlamak için esnek ve güçlü olmanıza
Sonbaharda yapılacak en güzel aktiviteler
Özellikle eylül ayının iç ısıtan şu günlerinde hem eğlenceli hem de dinlendirici aktiviteler arıyorsanız; bu
21 Haziran: Enerjisi ve önemi yüksek bir gün
21 Haziran, hem yaz gün dönümü hem de Dünya Yoga Günü olması sebebiyle enerjisi yüksek bir gün.
Sessizliğin ruh sağlığımıza etkisi
“Sessizlik, güçlülüğün dile gelmesidir” demiş Franz Kafka… Peki, sessizlik ruh sağlığımızı nasıl etkiler? İşte bilim
Kendine sarılmanın faydaları
4 Haziran Kendine Sarılma Günü! Öz şefkatin etkili yöntemlerinden biri olan kendine sarılmanın faydalarına ve
Evde verimli ofis ortamı kurmanın yolları
“Home office” yani evde çalışma, günümüzde pek çok işverenin ve çalışanın tercih ettiği bir çalışma