Evde verimli ofis ortamı kurmanın yolları
“Home office” yani evde çalışma, günümüzde pek çok işverenin ve çalışanın tercih ettiği bir çalışma
Life Style
Sosyal Medyada Görgü Kuralları
Günümüzde internet kullanıp da sosyal medyayı kullanmayan kişi sayısı parmakla gösterilecek kadar az. Durum böyle
İnsanın yaşam sürenizi sosyalleşerek uzatın
Çin’de yapılan bir araştırma, sosyal etkileşimin yaşlı yetişkinlerin ömrünü uzatmada önemli bir rol oynadığını ortaya koydu. Sichuan Üniversitesi Batı
Sosyal Fobi
Herkes ‘sosyal’ ve ‘fobi’ hatta ileri gidecek olursak ‘sosyal fobi’’ laflarını çevresinden duymuştur. Peki, nedir
Açlık Kalbinizde mi, Midenizde mi?
Duygularımız, hayatımızı yönetirken hep ön planda olmuştur. Aynı durum yemek seçimlerimiz için de geçerli. Aç
Gününüze Sağlık Katmak
Her gününüze daha fazla sağlık katmak ve sağlığınıza yatırımınızı artırarak onu daha da güçlendirmek, daha
Pilatesin Psikojiye Etkisi
Yaptığınız her egzersizde mutlaka hem fiziksel hem de ruhsal bir rahatlama hissediyorsunuz ve hissedeceksiniz. Çünkü
Her Gün Düzenli Yürüyüş Yapmanın Faydaları
Her gün düzenli yürüyüş yapmanın kalp sağlığından kilo kontrolüne kadar pek çok faydası var. Bu
2023 yılının en iyi seyahat rotaları
National Geographic seyahat rotalarını 5 kategoriye ayırıyor; kültür, macera, aile, doğa ve sosyal hayat. Yeni
Dışlanmamak için sosyal medyada ve gerçek hayatta kişisel düşüncelerini söyleyememe durumu: Suskunluk sarmalı
Sosyal medyada çoğumuz, kendi fikirlerimize yakın düşüncelere sahip insanlarla iletişim kurmak isteriz. Çünkü çoğunluğun aynı