2023 yılının en iyi seyahat rotaları
National Geographic seyahat rotalarını 5 kategoriye ayırıyor; kültür, macera, aile, doğa ve sosyal hayat. Yeni
Life Style
Dışlanmamak için sosyal medyada ve gerçek hayatta kişisel düşüncelerini söyleyememe durumu: Suskunluk sarmalı
Sosyal medyada çoğumuz, kendi fikirlerimize yakın düşüncelere sahip insanlarla iletişim kurmak isteriz. Çünkü çoğunluğun aynı
İlişkilerde giderek büyüyen tehlike: Phubbing
Romantik ilişkiler ve arkadaşlık ya da iş ilişkileri de dahil olmak üzere sosyal yaşantımızı derinden
Kışı Sağlıklı Geçirmek İçin..
Kış aylarında soğuk ve yağışlı günler ile birlikte; gribal enfeksiyon, soğuk algınlığı, bronşit ve zatürre
Saygı duyulan biri olmak için yapmanız gerekenler
Dürüst, akıllı, kibar ve düşünceli biri olduğunuzda herkes size saygı duyabilir. Bu davranışlarınızla adeta örnek
Dikkat çeken araştırma: Kaç yıl yaşayacağımızı öğrenmek mümkün
Sadece insanda bulunan SPATA31 geninin, kopya çeşitliliğine bağlı olarak insan yaşam uzunluğu ile orantılı olduğunu
Veganlık / Vejetaryenlık
Gün geçtikçe sayılarında artış olan vegan ve vejetaryenlik, bir yaşam tarzı, bir hayat felsefesi ve
Pilatesin Psikojiye Etkisi
Yaptığınız her egzersizde mutlaka hem fiziksel hem de ruhsal bir rahatlama hissediyorsunuz ve hissedeceksiniz. Çünkü
Sosyal Fobi
Herkes ‘sosyal’ ve ‘fobi’ hatta ileri gidecek olursak ‘sosyal fobi’’ laflarını çevresinden duymuştur. Peki, nedir
Cildi yaşlandıran yiyecekler
Deri vücudumuzda en büyük, en fazla göze çarpan ve dış etkilerden en fazla etkilenen bölgedir.