Soğuk lipoliz uygulaması, uygulama yapılacak bölgeye belirli bir derece ile soğutma yapılarak, yağ hücrelerinin vücuttan atılmasını sağlayan bir yöntemdir. İşlem sırasında seçilen bölgelerdeki yağ katmanı soğutularak yağ hücrelerinin etkisiz hale getirilmesi (apoptoz) tetiklenir. İşlem sırasında etraftaki dokulara zarar verilmez. Yağ hücrelerinin tahribatının ardından vücut ; etkinliğini yitirmiş yağ hücrelerini doğal metabolik süreçler yardımıyla zaman içerisinde atar.
Soğuk lipoliz, sıklıkla; karın, sırt, bel, çene altı ve uyluk bölgelerinde uygulanır ve bu alanlardaki inatçı yağ birikimlerini azaltma amacıyla kullanılır. Bu yöntem minimal invaziv bir alternatif olarak kullanılır ve genellikle herhangi bir anestezik işleme ihtiyaç olmaz.
Soğuk lipolizin etkileri birkaç hafta ila birkaç ay içinde kademeli olarak görülür. Optimum netice için kişinin yağ miktarına, kişisel özelliklerine bağlı olarak için birkaç seans gerebilir.
Soğuk Lipoliz Nasıl Uygulanır?
Soğuk lipoliz uygulaması, bu amaçla üretilen özel bir soğutma cihazı yardımıyla yapılır. Soğuk lipoliz cihazı uygulama yapılacak bölgedeki yağ dokusunu öncelikle vakumla hafif bir şekilde çeker ve bu esnada soğutma panelleri yardımıyla (ayarlanan soğukluğa ulaşana kadar) soğutma işlemi yapar. Soğutma sırasında, ilgili bölgedeki yağ hücrelerine -10 ile +4 derece arasında bir uygulama yapılır. Uygulama bu ısı derecesinin etkisiyle yağ hücrelerini tahrip olarak apoptoz sürecine girer.
Civardaki diğer dokular uygulanan işlemden etkilenmez. Seans süresi sıklıkla 35 -60 dakika arasında değişkenlik gösterir. Yapılan işlemin ardından vücut doğal lenfatik sistem vasıtasıyla ölü yağ hücrelerini zamanla dışarı atar. Sonuçlar aşamalı olarak elde edilir, istenilen etkiye ulaşmak genellikle birkaç hafta ile birkaç ay arasında sürebilir. Soğuk lipoliz uygulamasına kaç seans devam edileceği, uygulamayı yapacak olan sağlık profesyonellerinin değerlendirmesi ve süreç takibi ile netleşir.
Soğuk Lipoliz Neden Yapılır?
Soğuk lipoliz yağ birikimlerini azaltmak, vücudun silüetini düzeltmek, cildin sıkılaşmasını sağlamak için yapılır. Soğuk lipoliz, cerrahi yöntemlere alternatif bir yöntem olduğu ve anestezi işlemi gerektirmediği için de tercih edilir.
Soğuk lipoliz neden yapılır sorusunun daha kapsamlı yanıtları ise şunlardır:
Yağ Birikimlerini Azaltmak: Soğuk lipoliz; beslenme düzenini değiştiren diyetlerle ve egzersizle azaltılmayan, belirli bölgelerdeki yağlara odaklanır.
Vücut Silüetini Şekillendirmek: Özellikle karın, bel, sırt, uyluklar bölgeleri ve çene altı gibi bölgelerdeki yağları tahrip ederek daha sıkı ve düzgün bir silüet elde edilmesini sağlar.
Cilt Sıkılaşması Sağlamak: Soğuk lipolizle yağ hücrelerinin azaltılması ve cilt sıkılaşması hedeflenir.
Düşük Yan Etki: Soğuk lipoliz, uygulama yapılan bölgenin etrafındaki dokulara zarar vermez. Doğrudan yağ hücrelerini hedef alması bu yöntemin yapılmasının ve tercih edilmesinin bir nedenidir.
İyileşme Süresi: Uygulama sonrası kişi hemen günlük hayatına dönebilir.
Uzun Vadeli Sonuçlar Elde Edilmesi: Soğuk lipoliz yönteminde ölü yağ hücrelerinin doğal şekilde atılması da soğuk lipoliz neden yapılır sorusuna bir yanıttır.
Soğuk Lipoliz Ne Kadar Süre Etkilidir?
Soğuk lipoliz uygulamasından elde edilen verim sıklıkla kalıcıdır. Bunun nedeni soğuk lipoliz kullanılarak yapılan uygulamalar, yağ hücrelerinin vücuttan doğal kanallarla atılmasını sağlar ve bu hücrelerin tekrar oluşmasını uzan vadede geciktirir. Soğuk lipolizin ardından gözle görülür gelişmeler 3 hafta içerisinde başlar. En belirgin sonuçlar sıklıkla 2 -4 ay sonrasında ortaya çıkar. Vücudun, uygulama yapılan bölgesindeki ölü yağ hücrelerini metabolize edip dışarı atması ise 4-6 ay kadar sürer. Atılan yağ kalıcı bir şekilde vücuttan dışarı çıkarılsa da kalan yağ hücreleri kilo alınmasıyla beraber artabilir. Böyle bir durumun yaşanmaması için egzersiz, dengeli beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmesi gerekir. Bu etkenler yardımıyla soğuk lipolizle elde edilen verim uzun bir zamana yayılabilir.
Soğuk Lipoliz Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
Soğuk lipoliz işleminden sonra dikkat edilmesi gerekenler, uygulamanın etkinliğini artırmak ve iyileşme sürecini hızlandırmak için önemlidir:
Bol Su Tüketin: Ölü yağ hücrelerinin vücuttan daha rahat atılması için su içmek oldukça önemlidir.
Sağlıklı Beslenin: Dengeli ve sağlıklı bir beslenmeye yönelmek hem vücudun iyileşme sürecini olumlu etkiler, hem de elde edilen verimin kalıcı olmasına katkıda bulunur.
Düzenli Egzersiz Yapın: Düzenli egzersiz yapmak, metabolizma hızının artmasını sağlayarak yağ azaltma sonuçlarına olumlu bir etki yapar.
Masaj: Soğuk lipoliz yapılan bölgelere sert olmamak şartıyla masaj yapmak kan dolaşımını arttırır. Aynı zamanda lenfatik drenajı da teşvik eder.
Soğuktan Kaçının: Seansların ardından ilk birkaç gün uygulama yapılan bölgenin soğuktan korunması önemlidir.
Güneşten Korunun: Güneşin zararlı ışınları uygulamanın yapıldığı bölgede hassasiyet yapabilir. Bu nedenle güneşe çıkarken bu bölgeleri örtecek giysiler seçilmesi ya da yüksek faktörlü bir güneş kremi kullanılması önerilir.
Bu önerilere uyulması, işlemin başarısını artırır ve olası yan etkilerin azaltılmasına yardımcı olur.
Soğuk Lipolizin Yan Etkileri
Soğuk lipoliz uygulaması genel anlamda düşük riskli bir yağ azaltma işlemidir. Buna karşın bazı ciddi olmayan yan etkiler yaşanabilir. Soğuk lipolizin yan etkileri arasında şunlar bulunur;
Kızarıklık ve Hassasiyet: Uygulama yapılan alanda geçici bir kızarıklık ve hassasiyet görülebilir.
Morarma: Soğutma ve vakumlama işlemleri geçici morarmalara neden olabilir.
Şişlik ve Ödem: Uygulamanın ardından bazı bölgelerde şişlikler oluşabilir.
Kaşıntı ve Karıncalanma: Soğuk uygulama işleminin ardından kaşıntı ve karıncalanma hissi yaşanabilir.
Geçici Ağrı: Uygulama yapılan yerlerde hafif bir ağrı veya rahatsızlık görülebilir.
Donma Yanığı: Bu durum çok nadir yaşanır. Uygulama sırasında cilt korunsa da çok nadir durumlarda, hafif seviyede donma yanıkları oluşabilir.
Geçici His Kaybı: Soğuğun etkisi ile uygulama yapılan bölgelerde geçici his kaybı yaşanabilir.
Paradoksal Adipoz Hiperplazi: Çok nadir görülen bu durumda, uygulama yapılan bölgede yağ hücreleri artabilir.
Bu yan etkilerin çoğu geçicidir ve birkaç gün ile birkaç hafta içinde kendiliğinden azalır veya tamamen kaybolur.
Soğuk Lipolizde Kullanılan Cihazlar Nelerdir?
Soğuk lipoliz işleminde kullanılan cihazlar, kontrollü soğutma yaparak hedeflenen yağ hücrelerinin parçalanmasını sağlar. Kullanılan cihazlar, cilt üzerine yerleştirilen aplikatörler yardımıyla belirli bir ısıya kadar soğutma uygular. Bu sayede yağ hücreleri kristalize olur ve vücut tarafından doğal yollarla dışarı atılır. Soğuk lipoliz uygulamasında farklı beden bölgelerine uyum sağlayabilecek ebatlarda farklı şekil ve büyüklüklerde aplikatörler bulunur.
Soğuk Lipoliz En Çok Hangi Bölgelerde Uygulanır?
Soğuk lipoliz en çok karın bölgesinde, bel ve yanlarda, sırtta, bacakların iç ve dış bölümlerinde ve kol altında kullanılır.
Karın: Yağ birikintilerini azaltmak,
Bel ve Yanlar: Bel ve bel bölgesini şekillendirmek,
Sırt: Sırt bölgesindeki fazla yağları gidermek,
İç ve dış bacaklar: Bacakların iç ve dış kısımlarında oluşan bölgesel yağ birikintilerini azaltmak ve sıkı bir görünüm sağlamak,
Kol altı: Kolların alt kısmında oluşan sarkma ve yağ birikintilerinde tercih edilir
Soğuk Lipoliz Etkisini Ne Zaman Gösterir?
Soğuk lipoliz uygulamasının pozitif etkileri, seans sayısı arttıkça, kademeli şekilde görülür. Bu süreç birkaç faktöre bağlıdır ve bu etkenler göre değişir:
Soğuk lipoliz uygulamasının ilk etkileri sıklıkla işlemden sonraki 3 hafta içinde görülür. Çünkü vücudun tahrip edilen yağ hücrelerini doğal yollarla dışarı atması ancak bu süre zarfında gerçekleşir.
Uygulama yapılan bölgelerdeki yağ katmanlarının kalınlığını kaybetmesi ve silüet değişikliklerinin görülmesi, sıklıkla 2 ayın ardından net bir şekilde ortaya çıkar.
Soğuk lipoliz sonuçları işlem sonrası 3 ila 6 ay arasında görülür. Bu süre içerisinde vücut, tahrip edilen yağ hücrelerini aşamalı şekilde azaltır ve dışarı atar.
Sonuçların kalıcılığı, sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli bir diyetle desteklendiğinde artırılabilir. Bu tip bir yaşam tarzı yağ hücrelerinin geri dönüşünü önler ve daha uzun süreli bir etki yaşanmasını sağlar
